Важно научиться плавать грамотно! Понятные инструкции, кратко и доступно.

Плавание – замечательный вид спорта, который поможет вам приобрести спортивное телосложение, сбросить вес и позаботится о здоровье суставов.

Важно научиться плавать грамотно. Для новичков — действительно важно выполнять каждое упражнение до тех пор, пока не станет получаться правильная техника. Внимательно вслушивайтесь в каждое слово тренера — и вдумчиво выполняйте. И всё получится!

Читайте также:  15 гениальных способов повторного использования старой кофейной гущи по всему дому